Causes of Fainting: बार-बार बेहोश होना सिर्फ लो बीपी नहीं, जानें कब हों सतर्क?
अचानक बेहोश हो जाना (Fainting) को मेडिकल भाषा में Syncope कहा जाता है। अक्सर लोग इसे सिर्फ लो ब्लड प्रेशर समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन हर बार कारण लो बीपी नहीं होता। अगर यह समस्या बार-बार हो रही है, तो इसे गंभीरता से लेना जरूरी है।
स्वास्थ्य संस्थान जैसे Cleveland Clinic और WebMD के अनुसार, बार-बार बेहोशी शरीर का चेतावनी संकेत हो सकता है।
बेहोशी क्यों होती है?
जब कुछ समय के लिए दिमाग तक पर्याप्त खून और ऑक्सीजन नहीं पहुंचती, तो व्यक्ति बेहोश हो सकता है। इसके सामान्य कारण हो सकते हैं:
अचानक खड़े हो जाना
डिहाइड्रेशन (कम पानी पीना)
ज्यादा गर्मी
लंबे समय तक खड़े रहना
तनाव या डर
70 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में यह समस्या ज्यादा देखी जाती है, लेकिन युवा लोगों में भी यह हो सकती है।
क्या दिल की बीमारी हो सकती है वजह?
कभी-कभी बार-बार बेहोशी का कारण दिल (Heart) से जुड़ा हो सकता है। American Heart Association के अनुसार:
अगर दिल सही मात्रा में खून पंप नहीं कर पा रहा
धड़कन अनियमित हो
हार्ट ब्लॉकेज हो
तो दिमाग को ऑक्सीजन नहीं मिलती और व्यक्ति अचानक गिर सकता है।
खासतौर पर ध्यान दें अगर बेहोशी के साथ ये लक्षण हों:
सीने में दर्द
सांस फूलना
दिल की धड़कन तेज होना
एक्सरसाइज के दौरान बेहोशी
ऐसे में तुरंत डॉक्टर से मिलें। यह इमरजेंसी हो सकती है।
दिल के अलावा और क्या कारण हो सकते हैं?
हर बार कारण हार्ट नहीं होता। अन्य संभावित कारण:
न्यूरोलॉजिकल समस्या
स्ट्रोक
ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन
गंभीर एनीमिया
लो ब्लड शुगर
हार्मोनल गड़बड़ी
कब डॉक्टर से मिलना जरूरी है?
तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें अगर:
एक से ज्यादा बार बेहोशी हो
1 मिनट से ज्यादा समय तक होश न आए
बिना किसी चेतावनी के अचानक बेहोशी हो
होश आने के बाद भ्रम या कमजोरी रहे
परिवार में दिल की बीमारी का इतिहास हो
डॉक्टर ब्लड टेस्ट, ईसीजी, हार्ट मॉनिटरिंग या नर्वस सिस्टम की जांच कर सकते हैं। कुछ गंभीर मामलों में पेसमेकर की जरूरत भी पड़ सकती है।
बचाव कैसे करें?
✔ पर्याप्त पानी पिएं
✔ संतुलित आहार लें
✔ लंबे समय तक खड़े न रहें
✔ अचानक झटके से न उठें
✔ बहुत ज्यादा भीड़ या गर्म जगह से बचें
अगर कभी-कभी कमजोरी या चक्कर की वजह से बेहोशी हो जाए तो यह सामान्य हो सकता है। लेकिन बार-बार ऐसा होना शरीर का संकेत है कि अंदर कुछ गड़बड़ हो सकती है। इसे हल्के में न लें और समय पर जांच जरूर कराएं।
