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नौतपा में खानपान को लेकर बरतें खास सावधानी, वरना बढ़ सकती हैं गर्मी से जुड़ी समस्याएं
देश के कई हिस्सों में नौतपा की शुरुआत के साथ ही भीषण गर्मी ने लोगों की मुश्किलें बढ़ा दी हैं। तेज धूप, लू और लगातार बढ़ते तापमान का अ...
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Sattu Benefits In Summer: गर्मियों में शरीर को ठंडा रखता है बिहार का सत्तू, लू से बचाने में भी असरदार
गर्मियों में जैसे-जैसे तापमान बढ़ता है, शरीर को ठंडा और हाइड्रेटेड रखना सबसे बड़ी चुनौती बन जाता है। ऐसे मौसम में बिहार का पारंपरिक स...
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गर्मी में क्यों खाना चाहिए कच्चा प्याज? जानिए शरीर को मिलने वाले जबरदस्त फायदे
गर्मी के मौसम में कच्चा प्याज खाना भारत में लंबे समय से एक घरेलू उपाय माना जाता है। इसमें मौजूद पोषक तत्व शरीर को ठंडक देने के साथ कई...