Face And Liver Connection: चेहरे पर दिखने वाले ये संकेत बता सकते हैं लिवर की बीमारी, डॉक्टर ने बताया खतरे का अलार्म
हमारा चेहरा सिर्फ भावनाएं ही नहीं दिखाता, बल्कि शरीर के अंदर चल रही सेहत की कहानी भी बयां करता है। आंखों के नीचे काले घेरे, गालों की लालिमा या त्वचा का बेजान दिखना—ये सभी बदलाव लिवर से जुड़ी गंभीर समस्याओं की ओर इशारा कर सकते हैं।
लिवर स्पेशलिस्ट डॉ. राजेश पधान ने TN से बातचीत में बताया कि चेहरे पर दिखने वाले ये संकेत कैसे लिवर की गड़बड़ी का शुरुआती अलार्म हो सकते हैं और इन्हें नजरअंदाज करना क्यों खतरनाक साबित हो सकता है।
आंखों के नीचे काले घेरे – लिवर की सफाई कमजोर होने का संकेत
अगर पूरी नींद लेने के बावजूद डार्क सर्कल्स कम नहीं हो रहे, तो इसकी वजह लिवर हो सकती है। लिवर शरीर से टॉक्सिन्स निकालने का काम करता है। जब यह सही से काम नहीं करता, तो गंदगी जमा होने लगती है, थकान बढ़ती है और ब्लड सर्कुलेशन प्रभावित होता है, जिसका असर आंखों के नीचे काले घेरों के रूप में दिखता है।
गालों पर लालिमा – हार्मोनल असंतुलन का इशारा
गालों पर अचानक या असामान्य लालपन सिर्फ मेकअप या मौसम का असर नहीं होता। डॉ. पधान के मुताबिक, लिवर खराब होने पर एस्ट्रोजन हार्मोन का स्तर बढ़ सकता है, जिससे गाल लाल नजर आने लगते हैं। यह लक्षण खासतौर पर अल्कोहॉलिक फैटी लिवर में देखा जाता है।
रूखे और खुजली वाले पैच – स्किन नहीं, लिवर की समस्या
चेहरे पर सूखे या खुजली वाले धब्बे दिखें तो इसे सिर्फ स्किन एलर्जी न समझें। यह त्वचा के नीचे बाइल सॉल्ट जमा होने या जरूरी पोषक तत्वों की कमी का संकेत हो सकता है, जो लिवर की गड़बड़ी से जुड़ा होता है।
पीलिया – पीला पड़ता रंग, सीधा चेतावनी संकेत
त्वचा या आंखों का पीला पड़ना लिवर की सबसे पहचानने योग्य समस्या है। यह बिलीरुबिन नाम के वेस्ट प्रोडक्ट के जमा होने से होता है, जिसे सामान्य तौर पर लिवर प्रोसेस करता है। पीलिया फैटी लिवर या अन्य गंभीर लिवर रोगों की ओर इशारा करता है।
चेहरे पर सूजन – शरीर में पानी जमा होने का संकेत
अगर चेहरे पर सूजन या फुलाव दिखने लगे, तो यह लिवर की गंभीर समस्या हो सकती है। जब लिवर शरीर में तरल संतुलन बनाए रखने में असमर्थ हो जाता है, तो पानी जमा होने लगता है, जिसका असर चेहरे पर सूजन के रूप में दिखाई देता है।
मुंहासे – सिर्फ स्किन प्रॉब्लम नहीं
जबड़े और गालों के आसपास बार-बार मुंहासे निकलना भी लिवर से जुड़ा हो सकता है। लिवर कमजोर होने पर हार्मोन असंतुलन और टॉक्सिन्स का जमाव होता है, जिससे एक्ने की समस्या बढ़ सकती है।
फीकी और बेजान त्वचा – फैटी लिवर का संकेत
अगर चेहरे की प्राकृतिक चमक खत्म हो रही है और त्वचा बेजान दिखने लगे, तो यह फैटी लिवर की ओर इशारा कर सकता है। लिवर जब सही से डिटॉक्स और मेटाबॉलिज्म नहीं कर पाता, तो इसका सीधा असर त्वचा पर पड़ता है।
कब डॉक्टर से मिलना जरूरी है?
डॉ. पधान के अनुसार, अगर चेहरे पर ये संकेत पेट में भारीपन, लगातार थकान या कमजोरी के साथ नजर आएं, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। समय पर जांच, संतुलित आहार और नियमित एक्सरसाइज से लिवर की गंभीर बीमारियों से बचा जा सकता है।
👉 याद रखें, चेहरा सिर्फ आपके इमोशन्स नहीं, बल्कि आपकी अंदरूनी सेहत का आईना भी है। इन संकेतों को समय रहते पहचानें और लिवर की सेहत को प्राथमिकता दें।
